Aktualności
BEZPIECZNE WAKACJE – INFORMACJE
- Pamiętaj, by w upalny dzień nie przebywać zbyt długo na słońcu bez osłony - może to grozić tzw. udarem cieplnym.
- Jeśli idziesz gdzieś samotnie lub ze znajomymi, zawsze informuj swoich opiekunów, dokąd się udajesz, z kim oraz kiedy planujesz powrót.
- Jeżeli korzystasz z własnego telefonu komórkowego, zadbaj o to, by zawsze był naładowany i aby jego dzwonek był dla ciebie słyszalny (aby opiekunowie mogli w razie potrzeby nawiązać z tobą kontakt).
- Staraj się zawsze wracać punktualnie. Jeśli się spóźnisz, poinformuj o tym swoich opiekunów (np. telefonicznie), by wiedzieli, że nie muszą cię szukać.
- Idąc w miejsca, które słabo znasz, zawsze staraj się rozeznać, gdzie jesteś i jak w razie potrzeby możesz wrócić do domu. Jeśli masz wątpliwości, czy to miejsce na pewno jest bezpieczne, najlepiej zrezygnuj z pójścia tam lub zaproponuj grupie inne, lepiej znane ci miejsce.
- Odmawiaj, jeśli ktoś zaproponuje ci jakiekolwiek środki psychoaktywne: papierosy, alkohol, narkotyki, dopalacze lub jakiekolwiek leki. Skutki zażycia wielu tych środków mogą być trudne do przewidzenia i niebezpieczne. Pamiętaj, że posiadanie nawet najmniejszej ilości narkotyku jest w Polsce karalne.
- Odmawiaj, kiedy osoby, które słabo znasz, proponują ci poczęstunek lub napój, a swoje napoje miej zawsze w zasięgu wzroku (aby uniknąć dodania do nich środków psychoaktywnych, w tym ograniczających świadomość).
- Jeżeli w jakiejkolwiek sytuacji poczujesz się niepewnie, postaraj się zbliżyć do osób, które mogłyby ci pomóc (np. policjanta, sprzedawczyni w sklepie, pani na poczcie), i powiedzieć im, że potrzebujesz pomocy, bądź wezwij pomoc telefonicznie.
- Zachowuj ostrożność podczas jazdy samochodem, motocyklem czy skuterem - zarówno jako kierowca, jak i pasażer. Pamiętaj zwłaszcza o konieczności zapinania pasów, przestrzegania przepisów ruchu drogowego, a także o tym, że kierowca zawsze powinien być wypoczęty i trzeźwy, kiedy siada za kierownicą.
- Gdy podróżujesz: w pociągu unikaj pustych przedziałów lub tych, w których przebywają osoby nietrzeźwe, nigdy nie zostawiaj bagażu bez opieki, zwracaj uwagę na swoją własność zwłaszcza w tłoku czy podczas wsiadania i wysiadania z autobusu, tramwaju, metra lub pociągu - to w takich sytuacjach najczęściej dochodzi do kradzieży kieszonkowej.
- W razie pojawienia się podejrzanej osoby (osób), zwłaszcza zachowującej się głośno i agresywnie lub pijanej, nigdy nie interweniuj samodzielnie - wezwij policję, informując, jak liczna jest grupa.
Gdy wzywasz pomoc:
z telefonu komórkowego wybierz numer 112,
- Przedstaw się imieniem i nazwiskiem.
- Opisz stan ofiary wypadku (lub inne zdarzenie, do którego doszło, np. pożar).
- Podaj adres i opis miejsca zdarzenia (jeśli nie możesz ustalić dokładnego adresu, podaj nazwę miejscowości i jakiś punkt odniesienia, np. most, przystań).
Pozostałe numery alarmowe:
Pogotowie ratunkowe: 999
Policja: 997
Straż pożarna: 998
WOPR: 601 100 100
GOPR: 985 lub 601 100 300
Udostępniamy Państwu i zachęcamy do zapoznania się z Informatorem nt. bezpiecznego wypoczynku autorstwa MEN. Bezpiecznych Wakacji!
Kliknij tutaj -> PORADNIK BEZPIECZNEGO WYPOCZYNKU - MEN
Żródło:
ulotka - Głos Pedagogiczny
foto: Rega TV, MEN
